Entrenamiento anual 2025
La cognición humana es el conjunto de procesos mentales que nos permiten conocer, comprender y adaptarnos. Entenderla a partir del propio cuerpo en movimiento y en contacto con otros para potenciarla es a lo que apuntaremos en cada encuentro semanal, de manera progresiva.
La propuesta de Tramar Futuro está destinada a adultXs de todas las edades, para ampliar los alcances preventivos y fortalecedores del entrenamiento, logrando la mayor potencialidad con las posibilidades de cada persona.
Nos veremos los lunes de 10.00 a 12.00 hs. a partir del 7 de abril en Lavalle 1145, C.A.B.A, Sala de Máquinas.
Cada encuentro propone estrategias de trabajo en torno al juego, la danza, la creatividad y las actividades grupales, contemplando la entrada en calor y el reconocimiento espaciotemporal, el entrenamiento intermitente, la flexibilidad por activación tenségrica y excéntrica de las cadenas miofasciales, además de las propuestas específicas diseñadas para cada jornada.
Tramar Futuro: Un espacio para la creatividad y el bienestar
En Tramar Futuro, creemos que la creatividad, el arte y la ciencia son herramientas importantes para construir una vida más saludable. Es en los bordes disciplinares donde podemos descubrir aportes significativos que enriquecen nuestra existencia. Por eso, en nuestro blog encontrarás artículos, reflexiones y material audiovisual que son nuestro aporte en este sentido. Queremos invitarte a este viaje de descubrimiento, búsqueda de la plenitud y bienestar, donde el arte y la expresión creativa se convierten en aliados de la salud integral.
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